丹田練氣法的練習方角子老虎機玩法法

丹田練氣法是煉丹小周天術和筑基之功。依據理論,經由120天擺佈的習練,即可收到防治病患、強體健身、散布內氣的盡佳結果。 角子老虎機技巧丹田練氣法偏重練丹田之氣。一路來進修丹田氣法的演習方式吧。

第一步:調身
老虎機破解
1、坐式,單盤、雙盤、散盤均可,須選擇最無痛楚的坐法,以雙盤結果為最好。

2、左手掌放在右手掌上,拇指指端絕對,輕輕接觸,放在腿上,靠著下腹部,十指輕輕伸開。

3、身材須正直,脊柱勿挺勿曲。肩宜平、腰宜伸、頭宜正、線上老虎機坐宜穩,舌抵上腭,閉目垂簾。

第二步:布場

1、意念坐在卵形的蓮花寶座之上,寶座中央有一太極八卦,寶座核心有一圈正熄滅著的噴鼻。作此意念,就如坐在一小我很強的場能當中,練功能果極端顯著老虎機。

2、開天門閉地戶:先提肛緊縮會陰,先意念百會穴翻開。開天門以采天賦,閉地戶以守胎息。

3、接著,意念在寰宇之間,只要你一小我在練功,附近布滿了真氣。默念并不雅想:“我在氣中,氣在我中,天人合一,氣為我用”三遍。納四方之邪氣以回正室,以養胎真。

4、團體放松:接頭→頸→肩→雙臂→前胸→后背→前腹→后腰的次序,逐一意念放松,面帶笑容。輕松、老虎機簡介愉悅,利于入靜,利于氣血運轉。

5、排濁納新,折衷身心:“先啟齒把氣呼出,一方面角子老虎機玩法徐徐地綿綿不停地把氣吐出,一方面心想體內的疾病和藹息一同吐出往,吐出氣味之后,再閉著口從鼻孔吸取清氣,三遍。呼吸懈弛、氣味平均,疾速進入氣功狀況。

(義務編纂:小食)博奕遊戲推薦:

  • 財神捕魚機
  • 財神娛樂城
  • 娛樂城
  • 玩運彩娛樂城
  • Q8娛樂城
  • 九牛娛樂城
  • 娛樂城註冊
  • 線上老虎機
  • 娛樂城推薦
  • 財神娛樂
  • 玩運彩投注